Aus der Krise zurück ins Leben
- Befinden Sie sich in einer Krise und fühlen sich vom Leben überfordert?
- Haben Sie Angst vor Höhe, Spinnen, Flugzeugen, Autofahren, Motorradfahren, Menschenmengen oder anderen Dingen?
- Leiden Sie in Folge eines belastenden Ereignisses unter Schlafstörungen, Albträumen, Flashbacks, Reizbarkeit und fühlen sich energielos?
In einer geschützten Umgebung unterstütze ich Sie darin,
- frei von Ängsten, Blockaden und Phobien selbstbestimmt Ihr Leben zu gestalten
- belastende Ereignisse zu verarbeiten und wieder mehr Lebensfreude zu verspüren
- die Symptome einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) abzubauen und wieder entspannter zu sein
Dafür müssen wir nicht noch einmal in endlosen Sitzungen alte Wunden wieder aufreißen.
Je konkreter ein Ereignis sich benennen lässt, desto besser kann es bearbeitet werden.
Auch wenn es schwer vorstellbar ist: Manchmal reichen wenige Termine aus, um die mit Ihrem Trauma verbundenen emotionalen Belastungen deutlich zu reduzieren.
